SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rozstępy na plecach

  • ROZSTĘPY !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] "dorobisz" to będziesz je miał do końca życia Można jedynie spowodawać że będą mniej widoczne (bledsze) ... ale i tak zostaną. W jaki sposób się ich nabawiłeś?Jak bardzo są widoczne? Ja na plecach mam malutkie sine paski (ledwo je widać) ale to raczej nie są rozstępy bo ćwicze od niedawna,o ile się nie myle to mam je od dosyć dawna.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6310 Data: 2004-05-25 23:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niemiecka maść dostępna w aptece bez recepty. Tylko pamiętaj - musisz to wcierać z 20-30min tak żeby ta oleista maść sie wchłonęła i żeby wytworzyło się ciepło poprzez wcieranie po tej maći zeszły mi wszystkie rozstępy, jedynie nie zeszły "stare" które mialem pol roku na plecach bo zwlekałem z nimi...musisz od razu dzialać żeby zeszło

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-15 00:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    FISSAN - taka nazwa. To niemiecka maść kosztuje ok 30zł. Stronke wstecz masz likn jak wygląda dokładnie z klaty mi zeszło ale z pleców nie. Na plecach mam niezłe wgłębienia przez rozstępy a na klacie miałem paski, które napewno by się pogłębiły ale kupiłem, smarowałem i zeszło...

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-16 14:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/dziennik/Power, speed and mma.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wróciłem ! Pobyt na nartach się udał, kozacko było. Codziennie ponad 4h jazdy. Nogi zostały skatowane. Na dodatek, nie wiem czy to dobrze czy źle, ale pojawiły się rozstępy w górnej części ud. Prawie nie widoczne. Po nartach uda się poprawiły, widać delikatny progres Trening na wyjeździe zrobiłem tylko jeden... A dokładnie klatę Dzisiaj zmieniam [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 18948 Data: 2011-02-20 12:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ramion z sznurem 4 serie max Odczucia: Słabo przespana noc… i trening z rana , słaby ,lecz nie wiem czy to były odciski od torby treningowej na plecach, ale chyba mega rozstępy mi się pojawiły. Cały trening trwał 60min i szybko na zakupy , a później praca. /SFD/Images/2016/9/9/59531766309348aea5ed753c6eae616c.jpg Rano: Hi Tec Omega 3 x2 [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-09 21:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - bebolek

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] nie dziwie. Dziś ruchu trochę mniej ale zawsze coś. Po wczoraj mogę powiedzieć że lekkie zakwasy na plecach, w sumie najbardziej na prostownikach (zauważyłem już pierwsze rozstępy hehe) no i kaptury, nawet przedramię coś tam dostało w dupę. No i skosy brzucha obolałe ale to w sumie dobrze bo muszę zbudować coś na lato. Dieta No i tutaj was [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 18429 Data: 2014-10-19 22:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eucalyptus i Body przekonkret co do rozstepow to w pewnym okresie strasznie popekalem rostepy byly na bicu klacie i troszke na plecach akualnie te z lap wyblakly troszke, ale peklem od pachy po kaptur klata jest w rozstepach mniej wiecej do polowy cycka na motylach mam rozstepy i na przedramieniu ale bardzo male i niezbyt widoczne

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 21:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizam {Dziennik} .... By wygladac jak człowiek :)

    Post
    Trening dla początkujących

    rozstepy ostre... ja mam na plecach straszne...- jak by mnei biczowali

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 14145 Data: 2008-06-09 23:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizam {Dziennik} .... By wygladac jak człowiek :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Na plecach tez mam ale juz sa blade... Rozstepy jedyny slad ze cos tej masy idzie:) Musze jeszcze duzo popracowac nad plecami bo nie mam ich wcale... Klata tez słabo . Jedynie łapka i barki jakotako... w wakacje chce zgubic brzuch i jak najwiecej fatu,wakacje tzn czerwiec lipiec bo od połowy sierpnia masaa Slayerek01 dzieki za soga Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 14145 Data: 2008-06-09 23:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZTĘPY SPOWODOWANE TRENINGIEM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja tam w ciagu ok.roku i trzech miechow treningu przytylem jakies 14kg. I rozstepy mam malutenkie na klatce tylko takie ok. 2mm heheh prawie nie zauwazalne.Dosyc sporo mam na plecach ale to chyba nie jest spowodowane przyrostem masy bo wiekszosc z nich lezy poziomo. I co o tym myslicie ? Ale Ci co maja ladne rozstepy maja przynajmniej pewnosc ze [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5212 Data: 2003-01-09 20:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy rozstępach - tylko laser????

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja myślałem o tatuażu ,ale to trzeba przedyskutować z fachowcem.albo zapuścić włosy :)na całym ciele:) Oswoisz się w końcu ...Zobaczysz co prawda czas leczy rany nie rozstępy ;)Poważnie czy bokserzy czy inni sportowcy którzy zmieniają swoją wagę cisną spore ciężary maja rozstępy nawet osoby które szybko rosną maja je na plecach ... to nie koniec [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2014-04-02 12:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja na plecach mam ogromne rozstępy raz to się tak wk...... tzn. zdenerwowałem, że poszedłem do apteki, pytam się, co jest na rozstępy, tam mi pokazuję, takie maści, takie, wziąłem wszystkie i lekko się pomniejszyły ale o zniknięciu niema mowy...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2009-04-14 15:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sadam jak dla mnie to 90% to gen : - rozstępy u mnie po zeszłym cyklu jakieś 3kreski pod prawą i 2 pod lewą pachą a mam ziomka co ma 170 i ma na plecach od rośniecia wzwyż a na wszystkim innym od ćwiczenia btw nie koksuje - stawy i ścięgna tak samo jeden rozyebie nadgarstki grając w kosza inny nie ma żadnych problemów ze stawami mając 30% skok [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 21:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy po czym?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] plecach, wygląda to szczerze powiedziawszy jakby mnie ktoś w domu codziennie jakimś pasem bił :D Byłem z tym problemem u lekarza, jakieś 3 lata temu, dowiedziałęm się, że rozstępy powstały na skutek nienadążenia skóry, za rozrastającym się ciałem ( w rok urosłem 18 cm), także mój przedmówca ma rację. Dostałem jakąś maść do smarowania tych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2012-02-25 08:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening czwartkowy -trucht -yok 200-360(20) -walizki 100-140(40) -rzuty przez poprzeczke odwaznikiem -podciaganie sztangi do brody 4x15 -szrugsy na hantlach 4x15 -brzuch 4x25 Trening piatkowy -przysiady z tylu 100-270(6) -przysiady z przodu 100-230(5) -czworoglowy na maszynie 4x15 -wspiecia na palce 4x15 -brzuch 2x50 Trening sobotni -trucht [...]

    Odpowiedzi: 1165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 18:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy a dziara

    Post
    Doping

    Ja mam podobne pytanie:] Ale co do pleców:] Ćwicząc mam rozstępy pod pachami jak kazdy ale mało ważne... Chodzi mi o plecy mam mały rozstęp na plecach... Jak zrobie dziare a chce jeszcze sporo urosnąć nie będzie śladów w miejscu rozstępu na dziarze?? Dokładnie chodzi mi jak zrobie dziare a potem mi wyskoczą rozstępy:] Zmieniony przez - CHZGA w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2009-03-10 16:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to że wiatrak napędza młyn a w młynie sie mieli mąkę na pierniki wiem ze przyczyna jest nox tylko za bardzo nie potrafię tego udowodnić co na rozstępy??metanabol/nandrolony/prima/boldek chyba antek sam kolagen i różne maści hooya dają.przynajmniej mi hooya dały.no i siedzę z ponad pół cm rozstępami na plecach ale bledną same powoli

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 18:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bruce Lee też był wątły

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] też %-) Już mogę robić wykroki, z przysiadów niestety tylko fronty, bo na tylnych mnie bolą plecy. Waga w ciągu doby waha się 81-83 więc ciągle do przodu. Najgorsze to rozstępy na prostownikach i bicepsach/tricepsach. Na plecach to wygląda jakby mnie pocięli i złożyli z powrotem. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/39690857393a492398c5be0a0093e431.jpg [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-11 09:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - >> Trening do oceny << -

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jedyna izolacja). Ćwiczeń mało, rozdzielone na tygodniu i dużo serii. MC w obecnym cyklu- 8serii po 10 powt. I wiesz co? Nie rosłem ostatnio pomimo diety. Teraz robią mi się rozstępy na barkach, klatka się rozbudowała i wreszcie jest wyraźne podcięcie. I wszystko bez rozpiętek, skosów, wyciskań itd. Poręcze, martwy i drążek. Dużo serii, solidne [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 16101 Data: 2010-11-11 23:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki dzieki, kurde mam lekki problem nigdy tak nie patrzalem, lecz dzisiaj zobaczyłem małe rozstepy pod pacha i minimaly na plecach, Można jakos sobie tym zaradzic? Oliwka pomoze ?

    Odpowiedzi: 1876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 13:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)